Blogposts van De Helende Klank

Tibetaanse klankschalen, ook wel bekend als Himalaya-klankschalen, zijn een soort muziekinstrument dat is ontstaan in de Himalaya-regio's, met name in Tibet, Nepal en India. Klankschalen zijn vaak gemaakt van een combinatie van metalen, waaronder koper, tin, zink, ijzer, zilver en goud. Ze zijn gemaakt met behulp van traditionele technieken die van generatie op generatie zijn doorgegeven.   Tibetaanse klankschalen hebben een kenmerkende vorm, die lijkt op omgekeerde bellen of

De Invloed van Wat We Dagelijks Tot Ons Nemen Elke dag worden we overspoeld met informatie en prikkels van allerlei aard. Wat we tot ons nemen, is niet alleen wat we eten, maar ook wat we horen, zien en ervaren. Net zoals voedsel invloed heeft op ons fysieke welzijn, heeft de informatie die we consumeren een diepe impact op onze mentale gezondheid. In ons huidige digitale tijdperk is het belangrijker dan ooit om bewust om te gaan met wat we tot ons nemen. Van social media tot

De Kracht van Stilte: Mijn Reis in de Wereld van Meditatie   Ik kan me nog goed herinneren hoe ik jaren geleden, in de chaos van het dagelijks leven, voor het eerst in aanraking kwam met meditatie. Het was een toevallige ontmoeting, een vriend die me uitnodigde voor een beginnerscursus. Op dat moment had ik geen idee dat die simpele uitnodiging het begin zou zijn van een transformatie die mijn leven ingrijpend zou veranderen.   Het Begin: Een Oase van Rust in een Woelige Zee